受付のカラスヤマです☆

毎日毎日暑いですね～。当院は、日差しが強く診療室に入るため、クーラーをガンガンにきかせてるんですが、クーラーがききません・・・・(ＴεＴ)泣

暑いです・・・・窓ガラスのそばによるとそこだけ、空気が違うくらいに・・・・・。早く涼しくならないかなぁ～と思う毎日です笑。

今日は、私が最近ひそかに頑張っていることを、告白します♥

実は、私・・・・・・

最近、走ってるんです！！しかも、かなりハマっちゃってるんです笑。院長が、ジョギングしていると知ったときは、『わぁ～、ムーリー』と思ってたのですが、やりだしたら、意外と、楽しくて、はまっちゃいました(☆›ω‹☆)

最初は、２㎞から始めたんですが、今では、９㎞走ってます。ジョギングだけでは、きついのでウォーキングと合わせてですが笑☆

走ると、気分転換できて、スッキリ♥しますょ～。

みなさんもいかがですか？ただ、お水など、水分補給をきちんとしながら行ってくださいね☆

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